生理有病需要治療,同樣心理也會(huì)生病,生病了也需要治療。許多在感情、人際關(guān)系、工作或?qū)W業(yè)方面有了問(wèn)題的人常常問(wèn):“我需要心理治療嗎?” “什么時(shí)候去看心理醫(yī)生?”我們聽(tīng)一下心理醫(yī)師的回答。


    如果你在感情或人際關(guān)系方面有下列問(wèn)題,通??梢詮男睦碇委熤械玫綆椭?/p>


    1.感到孤獨(dú)和寂寞,希望得到別人的關(guān)懷,卻難以和他人建立親密關(guān)系。
    2.對(duì)生活中重大事情無(wú)法決定,總是懷疑、猶豫,如結(jié)婚、生子等。
    3.失敗接踵而至,如離婚、自殺傾向、親友間暴力等,自己無(wú)法應(yīng)付。
    4.至愛(ài)親朋的遠(yuǎn)離和過(guò)世,形成自我怨恨或罪惡的癥結(jié),難以解脫。


    如果已在工作中出現(xiàn)下列問(wèn)題,便是心理治療最適當(dāng)?shù)臅r(shí)候:


    1.總是找不到自己想要做的“如意”工作。
    2.感覺(jué)陷入被動(dòng)工作狀態(tài),每天上班總是不快樂(lè)。若放棄現(xiàn)在工作,又不知如何是好。
    3.在工作單位自己的能力不被重視,自己的困難無(wú)法表達(dá),對(duì)自己深感失望和氣餒。
    4.在工作中時(shí)常和領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生矛盾,動(dòng)輒與同事發(fā)生糾紛。
    5.工作壓力較大,由于工作差錯(cuò)或身體健康,常常不能完成任務(wù)。明知工作過(guò)度,卻不知怎樣調(diào)節(jié)。